Monthly Archive: Enero 2018

Qué hay que tener en cuenta para practicar running

El running es la actividad deportiva más demandada por excelencia, esto por lo fácil que es realizarla, ya sea en un parque, estadio, terreno etc., se puede realizar a cualquier hora del día, en cualquier momento del año, no requiere una gran preparación previa, tan solo las ganas de querer correr y es la actividad deportiva más beneficiosa para el organismo, ya que tonifica distintos …